キシリトール100パーセントタブレットを買ってみた(市販) [健康]
キシリトール配合の商品って沢山ありますね。
キシリトールは虫歯予防になる甘味料ということで知られていますが、歯医者さんが勧めるキシリトール商品っていうのは、一般にコンビニなどで売られている商品と異っています。
何が違うかというと、キシリトールの含有率です。
歯医者さんのブログ等で、キシリトールの事を書かれている方がいらっしゃいます。
http://hanoblog.com/xylitol-1898
この先生によると最低でも50%以上、歯科専売の商品なら100%だそうです。
歯科専売・・・、ちょっと敷居が上がってしまいましたね。
でも、スーパーに売っている商品の中にも、キシリトール100%の商品があるんです。
それがこれ! ↓ 商品名は「キシリトール・タブレット」です。
しまじろうの絵で、子供向けの商品かな? と思われがちですが、安心してください、これ、大人が食べても効果抜群です!
中身はトローチみたいな形をしています。
歯磨きの後に口の中に入れて、最後まで舐めるのが正しい使い方です。ガリガリと噛んでしまってはいけません。折角のキシリトールが口の中に行き渡る前に飲んでしまうことになるからです。
子供の場合、歯磨きが上手ではないために、プラークが残ってしまって虫歯になる・・・というケースを、キシリトールが予防してくれます。
大人の場合は、虫歯よりも歯周病を気にしている人が多いと思います。歯周病は虫歯よりも予防が難しく、奥まった所に溜まってしまったプラークは、通常の歯ブラシでは取れないことが多いです。そんな所から歯茎は浮いてしまい、歯周病になりやすくなります。
しかし、キシリトールを常用している人の口の中は、プラークが出来にくくなっていますので、口の中の細菌バランスも変わってしまい、口の中の健康度が全体的にアップし、歯周病になりにくくします。
歯周病のメカニズムは虫歯よりも少し複雑ですが、全ての歯周病に対して口の中の「悪玉菌」が関与しており、その「悪玉菌」達が好物にしているのがプラークなのです。「悪玉菌」はプラークの中で成長します。
つまり、虫歯も歯周病もプラークを出来にくくすることで、予防できるのです。
しまじろうのイラストの「キシリトールタブレット」は、スーパーで213円で売っています。
比較的小さい袋なので、グミコーナーとか、ガムコーナーとかに売っているかも知れません。分類が、ガムでも飴でも無いので、どのスーパーでも置き場所に困っているようです。
レジの手前とかも置き場所の定番です。是非、探してみて下さい。
オススメです!
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子供の場合、歯磨きが上手ではないために、プラークが残ってしまって虫歯になる・・・というケースを、キシリトールが予防してくれます。
大人の場合は、虫歯よりも歯周病を気にしている人が多いと思います。歯周病は虫歯よりも予防が難しく、奥まった所に溜まってしまったプラークは、通常の歯ブラシでは取れないことが多いです。そんな所から歯茎は浮いてしまい、歯周病になりやすくなります。
しかし、キシリトールを常用している人の口の中は、プラークが出来にくくなっていますので、口の中の細菌バランスも変わってしまい、口の中の健康度が全体的にアップし、歯周病になりにくくします。
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しまじろうのイラストの「キシリトールタブレット」は、スーパーで213円で売っています。
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